Un libro de cuidado
Todo lo del cuidado de su ser querido en un solo lugar: medicinas, notas diarias, señales de alarma, citas y quién ayuda esta semana. Se queda en la mesa de la cocina, donde todos los que ayudan la pueden ver.
Para familias que cuidan a alguien en casa
Le damos a su familia un libro de cuidado que guarda todo en un solo lugar, un acompañante capacitado para los primeros 30 días y una manera fácil de que parientes y vecinos echen una mano. Estamos trabajando para que sea gratis para las familias.
La mayoría de las familias sale del hospital con un montón de papeles, una bolsa de medicinas nuevas y una cita de control que alguien todavía tiene que pedir. Las instrucciones se escribieron para el hospital, y es difícil saber cómo aplicarlas en casa.
Casi siempre una sola persona termina a cargo, por lo general una hija, un hijo o la pareja. Muchos también trabajan y tienen su propia casa que atender, y nadie les ha enseñado qué hacer. Los primeros días es cuando más cosas salen mal: una medicina que se toma dos veces, una señal de alarma que nadie reconoció, alguien que iba a llevarla a la cita y al final no pudo.
Nosotros empezamos ese primer día y acompañamos a su familia durante un mes.

Todo lo del cuidado de su ser querido en un solo lugar: medicinas, notas diarias, señales de alarma, citas y quién ayuda esta semana. Se queda en la mesa de la cocina, donde todos los que ayudan la pueden ver.
Un acompañante capacitado y con sueldo, de su propia comunidad, conoce a su familia antes del alta o en los primeros tres días. Les ayuda a armar el libro, anotar preguntas para el farmacéutico y hacer las llamadas que hacen falta. Después, se comunica con ustedes cada semana para ver cómo van.
Una hoja para anotarse: viajes a las citas, comidas, caminatas y visitas, para que una sola persona no tenga que hacerlo todo. Los parientes que viven lejos pueden recibir un resumen corto cada semana.
Una vez por semana, usted le toma una foto a las páginas que cambiaron. Las copias se quedan con su familia y acompañan a su ser querido a cada médico, hospital o casa nueva.
Muchas personas mayores prefieren tener una hoja en la mano que abrir una aplicación. Un libro no necesita contraseña, ni cargador, ni señal. La persona que recibe el cuidado también la puede leer, en letra grande y en su propio idioma.
Los buenos hogares de cuidado funcionan con rutinas sencillas que todos comparten: una hoja de medicinas con una casilla para poner las iniciales, una nota corta en cada cambio de turno, un calendario en la pared y una página sobre quién es la persona y qué le gusta. El libro lleva esas rutinas a la casa. Cada persona que visita escribe una línea en las notas diarias, para que la siguiente sepa qué pasó.
Notas diariasUna línea al día, de quien esté aquí
Pesarse cada mañana, después de ir al baño y antes del desayuno. La misma báscula y la misma ropa.
Llame a la clínica del corazón si: sube 3 libras en un día, o 5 en una semana. 555-0142
| Día | Peso | Notas | Quién |
|---|---|---|---|
| jue | 141.5 | Llegó a casa a las 2. Cansada pero feliz de estar en casa. Sopa para cenar. | Ana |
| vie | 141 | Durmió mejor. Caminó conmigo hasta el buzón. | Ana |
| sáb | 141.5 | Almorzamos en el porche. Ya se ríe otra vez. | Gloria |
| dom | 144.5 | ¡Subió 3 libras! Tobillos hinchados. Llamé a la clínica a las 9:10. La enfermera le subió la pastilla del agua por 2 días. | Ana |
| lun | 142.5 | Tobillos mejor. La clínica llamó para ver cómo sigue. | Ana |
MedicinasPonga sus iniciales en la casilla cada vez que se toma una dosis
| Medicina | Mañana | Noche | Al acostarse |
|---|---|---|---|
| Furosemida 40 mgPastilla del agua. Pequeña, blanca, redonda. | A | ||
| Metoprolol succinato 25 mgRitmo del corazón. Blanca, ovalada. | A | ||
| Empagliflozina 10 mgCorazón y riñones. Amarilla, ovalada. | A | ||
| Lisinopril 5 mgPresión arterial. Rosada, redonda. | |||
| Atorvastatina 40 mgColesterol. Blanca, redonda, más grande. |
La furosemida es la misma medicina del frasco viejo de LASIX. ¡No tomar las dos! El frasco viejo está en la bolsa para el farmacéutico.
Páginas de ejemplo, escritas por la familia de Teresa. Teresa y su familia son personajes inventados. Sus propias medicinas y señales de alarma siempre vienen de su médico y de su farmacéutico.
Teresa tiene 78 años. Vuelve a casa después de cuatro días en el hospital por insuficiencia cardíaca. Su hija Ana vive a 20 minutos, y su hijo Miguel vive en otro estado. Su vecina Gloria vive a dos casas desde hace treinta años, y los martes viene una asistente.
Rosa, una acompañante de KISOP, conoce a Ana en el hospital. Empiezan el libro con los papeles del alta y piden la cita de control antes de que Teresa se vaya a casa.
El libro se pone en la mesa de la cocina. Ana pone la lista nueva de medicinas en el libro, y Rosa le ayuda a llamar al farmacéutico. El farmacéutico revisa cada medicina con Ana y descubre que la pastilla del agua nueva y un frasco viejo del botiquín son la misma medicina con dos nombres. El frasco viejo va en una bolsa para el farmacéutico.
La familia llena la hoja de manos que ayudan. Ana toma los lunes y los jueves, Gloria camina con Teresa los miércoles y Miguel llama todos los domingos. El viernes sigue libre, así que Rosa pregunta por ahí, y el hijo de Gloria dice que él puede venir.
Teresa amanece con tres libras más. La página de notas diarias dice que hay que llamar a la clínica del corazón cuando eso pasa, y el número está ahí mismo. Ana llama. Por teléfono, la enfermera le sube la pastilla del agua por dos días, y Teresa se queda en casa.
Ana lleva el libro a la cita de control. El médico ve una semana de pesos, la lista de medicinas y las preguntas de la familia, todo en papel, ahí frente a sus ojos.
Cada semana, Rosa pregunta cómo van las cosas, y también cómo está Ana. Cuando a Ana se le llena la semana, Rosa busca a alguien que tome uno de sus días. También averigua que el plan de salud de Teresa cubre el transporte a las citas y dos semanas de comidas después de una estadía en el hospital.
La última visita de Rosa. Teresa conoce sus señales de alarma, y la familia tiene copias de cada página importante. Saben a quién llamar de aquí en adelante.
Teresa, Ana, Miguel, Gloria y Rosa son personajes inventados. En este sitio no aparece información real de nadie.
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Qué preguntarUn resumen de una página para los médicos, una carta para pedir los expedientes médicos y un plan de acción para un ser querido. Gratis, en inglés y en español.
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